兒童不宜穿厚底鞋媽媽知道嗎？?

李女士說，她5歲多的兒子看到同一個幼兒園的小朋友中有人穿有氣墊的運動鞋、有人穿鬆糕鞋甚至厚底鞋，回家便吵著也要買。趙女士想諮詢一下這樣的童.....

兒童不宜穿厚底鞋媽媽知道嗎？

李女士說，她5歲多的兒子看到同一個幼兒園的小朋友中有人穿有氣墊的運動鞋、有人穿鬆糕鞋甚至厚底鞋，回家便吵著也要買。趙女士想諮詢一下這樣的童鞋究竟適不適合孩子穿呢?

北京大學第一醫院兒科主任黃建萍指出，不建議學齡前兒童穿著過於厚底的或帶氣墊的鞋，鬆糕鞋尤其不提倡。國外有研究證明，7歲以前的兒童都不應該穿厚底的鞋。因為這類鞋的鞋跟高度有所增加，使孩子的脊柱彎曲也增大，腰椎和頸椎的受力集中，容易形成慢性損傷。而且小孩子喜歡不停地跑和跳，鞋子需要隨著其運動不斷地彎曲與地面接觸，鞋底越厚彎曲就越費力，從而導致腳部疲勞，並影響到膝關節及腰椎的健康。

而且厚底鞋往往是鞋跟的高度比腳掌更高，這就破壞腳面的受力平衡。建議給孩子選擇鞋底厚度在1釐米以內、鞋跟高度在1.5釐米以內的鞋子，其他過於薄和厚的鞋底則應該避免。