炒豬小腸怎麼炒好吃?

General 更新 2022年9月13日

用料:豬小腸,青辣椒,醋,生抽,老抽,雞精。

步驟:

1、將豬小腸放沸水中煮10分鐘,水裡加花椒,薑片。

2、將豬小腸撈出,過冷水後切滾刀狀。

3、鍋中下油,燒熱後下小腸和辣椒翻炒。

4、加生抽,老抽,鹽,雞精,出鍋。

豬腸是豬科動物豬輸送和消化食物的內臟,有很強的韌性,並不象豬肚那樣厚,還有適量的脂肪,小腸最瘦,大腸較肥。豬小腸營養豐富,含有鈣、鎂、硫胺素、鐵、核黃素、錳等人體必需的微量元素和礦物質,但是它的膽固醇含量較高。

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