騎自行車的壞處?
General 更新 2022年9月13日
1、頸椎與腰椎的危害：長期遠距離騎車，可能會導致頸肌和腰肌勞損。原因：由騎自行車的姿勢引起。觀察前方路況，必然要抬頭仰頸，強迫性姿勢，會造成頸部肌肉緊張。騎車時腰部的負擔最重。
2、對手部的危害：長時間騎車後，兩手木麻、酸脹無力，就連握筆寫字、用筷進餐也會受到影響，醫生稱這種情況為腕尺管綜合症。原因：騎行中上肢長時間受壓，且運動量極小，上肢的血迴圈減少造成。
1、頸椎與腰椎的危害：長期遠距離騎車，可能會導致頸肌和腰肌勞損。原因：由騎自行車的姿勢引起。觀察前方路況，必然要抬頭仰頸，強迫性姿勢，會造成頸部肌肉緊張。騎車時腰部的負擔最重。
2、對手部的危害：長時間騎車後，兩手木麻、酸脹無力，就連握筆寫字、用筷進餐也會受到影響，醫生稱這種情況為腕尺管綜合症。原因：騎行中上肢長時間受壓，且運動量極小，上肢的血迴圈減少造成。
Let us answer it!