空調房如何美麗更健康??
General 更新 2022年9月13日
今天，為了眾多空調房中的美女解決這一煩惱，小編為大家帶來了空調房保溼以及健康的注意事項，感興趣的朋友可不要錯過。。。。
空調房如何美麗更健康?
今天，為了眾多
空調房健康提醒：
一、
多吃水果可預防。早晨起床吃一個蘋果或西紅柿，補充維生素C的同時，也補充了一天中最初的機體水分;午餐後吃一隻香蕉(香蕉可通便)，晚上吃一個梨，除了護膚作用外，更有保護咽部及肺部的功效。
二、
在空調環境下看電視時，煎炒類的東西儘量少吃。
三、
保持充足睡眠，不熬夜。同時改變用眼習慣，在使用電腦時要定時休息，建議每隔50分鐘，休息5分鐘左右，注意眨眼的次數及幅度。
空調房自制保溼絕招：
方法一:
用一個帶噴頭的瓶子加入礦泉水(農夫山泉就行)，感覺面板乾燥的時候就噴一下，效果不錯，跟各大品牌的保溼噴霧也沒什麼太大區別。如果想有美白效果的話還可以加入一兩滴檸檬汁。
方法二：
先去美容用品商店買幾張紙膜(乾的那種，5毛錢一張)，用的時候將其浸泡在美容液(就是蜂蜜水、檸檬水或者用乾花泡的水，記住一定要用礦泉水哦)裡，然後再敷在臉上，很快臉就恢復水嫩了。
方法三：