孕婦枕使用?

隨著人們生活水平的提高，人們對生活品質的要求也越來越高，此前比較冷門的孕婦枕現在也越來越被人們所熟識和接受，市面上目各式各樣的孕婦枕，已經走進千千萬萬的中國家庭。孕婦枕是專門為懷孕期間的準媽媽設計的枕頭，一般在腹部、腰部和腿部都有支撐設計，可以緩解身體各個部位的壓力，減輕因子宮逐漸變大而產生的腰痠背痛等不適感。

孕婦枕有必要買嗎

一般醫生建議孕婦採用左側臥睡的姿勢，因為左側臥位可使右旋的子宮向左旋，左側臥位可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫，使之維持正常的張力保證胎盤的血液灌注量，使孕婦不易發生下肢水腫、下肢靜脈曲張和胎兒發育不良等病症。

很多孕婦在孕期特別是孕後期睡眠質量都比較差，加上要保持左側睡姿，確實需要依賴一定的輔睡工具。那麼孕婦枕有必要買嗎？

媽媽網網友“9樓住戶”表示自己孕期沒有購置專門的孕婦枕，而是自己搭建“孕婦枕”，具體如下圖所示。她身邊的朋友大部分也沒有購置專門的孕婦枕。不過，這種簡單的“孕婦枕”，也不是很方便，幾乎每晚枕頭都會掉地上。買了孕婦枕的媽媽則表示每天晚上抱著孕婦枕睡覺，覺得很好，枕頭不會掉到地上。

孕婦枕什麼形狀好

隨著孩子越來越大，孕媽們也開始感到睡覺越來越不方便了。有的孕媽甚至開始抱怨，睡覺是一天最難受的事情。市面上現在開始推出孕婦枕，就是為了解決孕婦睡眠不好問題的。但是，它很多的不同形狀，搞得孕媽們不知道如何選擇。真是選擇越多，下手越難啊，特別是有選擇困難症的孕媽頭痛了。

其實，每種形狀都有它的特點，根據不同的需求，可以選擇不同的形狀。下面我們可以看看它們各有什麼的特點吧。

E型孕婦枕。這種的孕婦枕可以讓孕婦的頭部、腰部、大腿都墊了起來，孕婦就是睡進凹槽裡面，這樣的設計好像是把孕婦包裹了起來。

7型孕婦枕。這種設計比價簡潔，就是可以托住孕婦的腹部，追求單一功能的孕媽可以考慮購買這款。

U型孕婦枕。這個的設計不但可以讓孕婦枕著睡，而且可以放起來靠著也可以。兩邊是對稱的設計，這樣左側臥或者右側臥都是很方便的。

I型孕婦枕。這個設計的中間是凹陷的，像塊狗骨頭，這個主要是讓孕婦墊腰部的，設計更簡潔。

大概就是這麼幾種型別的孕婦枕，孕婦在選購的時候可以多點對比下每種的特點和功能再決定購買哦。

孕婦枕頭怎麼用

孕婦枕頭只是針對孕婦而設計發明的，並不是說只可以孕婦使用哦，任何有這個需要的男女老少使用皆宜。它使用起來既舒適，又方便。

孕婦可以躺在孕婦枕的凹槽部位，然後可以藉助孕婦枕高出的位置，托住腹部或者腰部，這樣來減輕腹部帶來的負荷。

同時，這個時候可以糾正一些孕媽的不正確睡姿。胎兒的月份大了之後，孕婦不適合仰臥睡了，這樣胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈，使孕婦的血液不能在體內通暢執行，導致孕婦不能安眠。應該採取左側臥的睡姿。這樣的話，有些孕婦就發現，在腹部下方墊個枕頭或者在兩腿中間夾著個枕頭會比較舒服。孕婦枕剛好滿足孕媽的這個需要，它經過不斷的改良設計，符合人性化的需要，使用起來也特別方便，推薦給廣大的孕媽使用哈。

孕婦枕頭有用嗎

“孕婦枕頭有用麼？”這是許多準媽媽第一次面對孕婦枕頭時所問的問題。答案當然是肯定的。孕婦枕頭顧名思義是：為孕婦專用的枕頭，它作用主要分為八點，分別包括：固定睡姿、自由調節、安胎護腰、緩解壓力、保護寶寶、糾正胎位、哺乳幫助、拆裝自如。

1、固定睡姿最主要是固定準媽媽的左側睡姿。準媽媽最好的睡眠姿勢是左側，使用孕婦枕可將睡姿保持在左側，而且能夠緩解孕婦長時間臥睡帶來的不適，從而進一步提高睡眠質量。所以孕婦枕頭通常採取右靠左抱的設計。

2、自由調節的功能是區別於普通枕頭的特點之一。普通枕頭通常都是固定的，不可調節，但孕婦枕頭擁有可調節腰枕，支撐孕婦脆弱的腰部。可隨孕婦不同時期、不同腰圍，枕距隨意調節，更加貼合孕婦腰身，不硌腰。

3、安胎護腰則是因為孕婦左側臥睡有利於胎兒的生長，所以孕婦枕固定了左側睡姿後，就有安胎的作用。同時，右靠的功能也能減少腰部的壓力，緩解腰痛等症狀。孕婦右側睡姿有許多不好的地方，所以孕婦要避免右側的睡姿。

4、一般的孕婦都喜歡墊高頭部、腰部和腿部，可以讓四肢舒服放鬆，減少了對腰部肌肉的拉伸，孕婦枕頭則可緩解孕期常見的腰痠背痛，起到緩解壓力的作用。

5、孕婦枕頭除了對孕婦起到幫助外，對新生寶寶也有一定作用，可以固定新生寶寶睡姿，防止寶寶翻滾，避免掉下床摔傷的危險。

6、孕婦枕頭還可以起到糾正胎位的作用。有助於糾正胎位不正時的功能，幫助孕婦順利輕鬆完成膝胸臥位操。胎位不正是造成難產的常見因素，除實施外轉胎位術外，最好辦法是做膝胸臥位操。

7、對於新媽媽來說，哺乳是一個非常關鍵的環節。孕婦枕頭可以幫助媽媽們舒適哺乳，寶寶輕鬆吃奶。媽媽不用再低頭、彎腰，減輕餵奶強度，避免了患頸椎病、腰椎病發的可能性，讓媽媽有一個正確又輕鬆的哺乳姿勢。

8、相對於普通枕頭來說，孕婦枕頭還有拆裝自如的優點。孕婦睡覺的時候可以把腰枕、腹枕位置交換，可以更有力的作為腰靠，尤其是對於體型偏胖、行動不便的孕婦，座起來變為靠墊、躺下可以支撐側臥。

總的來說，孕婦枕頭是用來幫助處於特殊時期的孕婦保護腰部、腹部、腿部，讓孕婦在懷孕期間更加舒適。