紫薯玫瑰花饅頭?
General 更新 2022年9月13日
紫薯的顏色非常的好看,於是就有人想到了用紫薯加入到麵粉中製作饅頭等麵點,做出來效果不錯。然後又發現還可以做出一些造型,這樣會更好,於是就有了紫薯玫瑰花饅頭的出現。
家常紫薯玫瑰花饅頭
紫薯相對於普通的紅薯來說,它富含硒元素,花青素,蛋白質和多種氨基酸和維生素以及多種礦物質。吃紫薯能有效的抗癌防癌,還能促進腸胃蠕動,有利於減肥,還能增強人體的免疫能力。
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紫薯玫瑰花饅頭
食材準備紫薯200克,高筋粉400克,酵母粉4克,清水200克。
方法步驟1、紫薯蒸熟後去皮搗碎,酵母粉加清水連同麵粉加水放入麵包機中;
2、揉成麵糰,發酵好後分成小劑,然後擀成小麵皮,5個麵皮半重合疊放;
3、然後將一個小劑搓成條,放在中間,然後捲起,卷好後從中掐斷;
4、將面胚放入蒸鍋中,發酵15分鐘左右,然後大火蒸半小時,虛蒸5分鐘即可。