銀鱈魚怎麼做?

General 更新 2022年9月13日

鱈魚的品種很多,一般大家比較常見的,經常吃到的就是銀鱈魚,銀鱈魚是一種營養價值很高的深海魚。超市中就能買得到,這裡我們來看看在家裡銀鱈魚怎麼做才比較好吃。

芒果銀鱈魚怎麼做

食材準備銀鱈魚2塊,麵包糠適量,雞蛋,玉米澱粉,雞蛋,鹽,檸檬汁,胡椒粉少許。

方法步驟1、將銀鱈魚取肉,切成小塊,吸乾多餘水分;

2、然後加入少許鹽,檸檬汁和少許胡椒粉拌勻醃10分鐘;

3、將蛋打散,鱈魚沾上蛋液然後裹上玉米澱粉,在沾上面包糠;

4、鍋中油燒熱,然後轉為小火,放入鱈魚塊炸至金黃即可出鍋。

小貼士炸的時候用小火炸才能炸透,大火容易外面糊裡面沒熟。

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香汁銀鱈魚怎麼做

食材準備鱈魚片,芒果適量椰汁,胡蘿蔔,西芹,食鹽適量,白胡椒粉適量。

方法步驟1、將銀鱈魚浸泡10分鐘,然後清洗乾淨,切塊後加入鹽,胡椒粉;

2、芒果去皮後切成小丁與椰汁一起打成泥,也倒入魚上面,醃15分鐘;

3、鍋中水燒開,放入蒸架,然後銀鱈魚盤上鍋,蒸8分鐘左右;

4、胡蘿蔔,西芹切小丁,焯熟,等魚出鍋後撒在上面即可。

檸汁銀鱈魚怎麼做

食材準備鱈魚塊,洋蔥10克,胡蘿蔔少許,西芹適量,麵粉適量,生抽拌少許,幹澱粉適量,水適量。

方法步驟1、鱈魚用筷子架空後解凍去鱗片,瀝乾水後抹上鹽醃15分鐘;

2、洋蔥,西芹和胡蘿蔔切成小丁,小碗中放入幹澱粉,鹽,糖和生抽拌勻成調味汁;

3、醃好的鱈魚上一層粉,放入5成熱的油鍋中炸至金黃出鍋待用;

4、再起鍋少許油放入胡蘿蔔丁翻炒,然後加入洋蔥和西芹丁翻炒幾下,然後倒入調味汁炒勻即可。

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