冬蟲夏草膠囊怎麼吃 它適合的人群有哪些?

冬蟲夏草是一種名貴的中藥材，其具有多重功效，因此成為了不少人餐桌上的貴客。人們一般把冬蟲夏草用作煲湯、水煎、泡茶、泡酒用，可是這並不能很好地把冬蟲夏草的營養價值發揮到極限。冬蟲夏草膠囊的出現，很好地提升了冬蟲夏草的吸收率，不容易造成浪費。下面小編詳細講講！

冬蟲夏草膠囊怎麼吃

冬蟲夏草十分名貴，冬蟲夏草膠囊也是價格不菲，如果食用不慎，那麼很難發揮冬蟲夏草膠囊的功效，從而造成浪費。那麼，冬蟲夏草膠囊怎麼吃才是最科學的呢? 冬蟲夏草膠囊是在超低溫下低溫常溫衛生的狀態下，把冬蟲夏草的蟲體細胞打破，打成霧狀粉末再裝成膠囊。冬蟲夏草膠囊入口即化，更利於人體的吸收，大幅度提高吸收率。 一般來說，冬蟲夏草膠囊這樣吃是最科學的：一般在用餐前後30—60分鐘服用，成人每天2次，每次2粒，用溫水送服效果最好。

由於用餐前後30—60分鐘，此時胃中分泌的酶最活躍，加上胃的蠕動，因此冬蟲夏草膠囊能與食物在胃中緩慢消化，停留在胃腸內的時間相對長些，這樣更有利於營養的吸收。所以，冬蟲夏草粉服用的時間對其效果有重要關係，在服用時，要正確掌握服用時間。

冬蟲夏草膠囊的適用人群

冬蟲夏草膠囊功效雖好，可是卻不是所有人都適合食用的。那麼，冬蟲夏草膠囊的適用人群都有哪些呢? 一般來說，冬蟲夏草膠囊的適用人群可分為以下幾類：

1、工作壓力大。

2、易疲勞者。

3、免疫力低下，乏力，煩躁不安或衰老太快，容易感冒過敏人群。

4、中老年人，缺乏運動，身體虛弱的人。

5、各類腫瘤及放化療患者。

6、肺炎，肺結核，肺氣腫，哮喘，慢性支氣管炎患者。

7、患有心肌炎，心率不齊，腦中風，腦血栓，血管硬化，高血脂，高、低血壓的人。

8、患有急、慢性腎炎，腎衰，腎虛，糖尿病的人。

9、效能力減弱者。

10、乙肝及其他肝損傷者。

蛹蟲草和冬蟲夏草的區別

形狀不同 冬蟲夏草全長9～12釐米為蟲體與菌座相連而成，蟲體如三眠老蠶，外表呈深黃色，粗糙，背部有多條橫皺紋，菌座自蟲體頭部生出，呈棒狀，彎曲，上部略膨大，表面灰褐色或黑褐色。而蛹蟲草子座單生或數個一起從寄生蛹體的頭部或節部長出，顏色為橘黃或橘紅色，全長2—8釐米。

環境影響不同 由於冬蟲夏草在自然環境中生長緩慢跟不上市場和人們的需求，人們大量採挖冬蟲夏草，既破壞自然植被，也破壞自然環境和資源。人工培植的蛹蟲草，在室內進行生產，不會任何破壞自然植被、自然環境和資源，在生產過程也不會汙染環境。

營養載體不同 冬蟲夏草以自然蟲體或蛹體營養為基礎，人工培植的蛹蟲草以人工營養為基礎。

生長環境不同 冬蟲夏草生長在自然環境中受海拔、陽光、氣候等影響質量差異明顯，而蛹蟲草生長在人為控制的環境中，蟲草質量更穩定。

生長週期不同 冬蟲夏草在自然環境中生長週期為2～3年，主要是因為寄生體(蟲體)世代繁殖生育期較長以及蟲草菌受惡劣自然環境影響生長緩慢。人工培植的蛹蟲草在優裕的生長環境中生長，在人工控制最適宜生長的環境中不受自然環境的影響，2個月內就可以生產一批，大大提高了生產效率。

有效成分含量不同 冬蟲夏草和蛹蟲草在化學成分上完全一致，只是含量上有所差異。經中國科學院理化分析測試具有蟲草代表性的4種主要藥理成分：蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖和SOD酶，蛹蟲草與冬蟲夏草相比，除了蟲草酸略低於冬蟲夏草外，其餘均明顯高於冬蟲夏草。蟲草多糖高2倍，SOD酶高5倍，蟲草素高達89倍。蟲草素是蟲草中最有效的活性成分，決定著蟲草的功效，具有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效，蛹蟲草是眾多蟲草屬中唯一能產生大量蟲草素的品種。

蟲草作為中國三大補品之一，一直備受人們的歡迎，各種蟲草類保健品也在人們的日常生活中佔有一席之地。澳洲瑪蟲草子實體壓糖片，是以蛹蟲草子實體提取物為蟲草素來源，經先進工藝製成。能調節免疫系統功能，具有直接抗腫瘤作用、提高細胞抗氧能量、抗疲勞等功效。澳洲瑪蟲草子實體壓糖片有效成分含量高，且無毒副作用，實乃過節送禮之佳品。