椰子不能和什麼一起吃?

椰子本身就是涼性水果，它不能和海鮮、寒性食物以及寒性飲品一起吃，容易使人體的寒氣加重，使人出現腹痛腹瀉、消化不良、容易生病的現象，椰子也不適合給肝臟不好、溼疹、便祕等人群吃，避免對身體健康造成危害。

1、海鮮食品

椰子不能和海鮮一起吃，兩者含有的成分相遇後容易發生反應生成有害物質，危害人體健康。椰子中含有豐富的營養物質，其中維生素C含量較高，與海鮮中的砷化物產生反應後形成有毒物質，長期食用可能會引起嚴重的中毒反應。

2、寒性食物

椰子本身屬於寒性水果，與寒性食物一起食用可能會加重體內的寒氣，不利於身體健康。寒性食物包括寒涼性的水果、蔬菜、肉類，例如木瓜、甜瓜、奇異果、白蘿蔔、冬瓜、苦瓜以及甲魚、烏龜、田雞等食物，儘量不要與椰子一起食用。

3、寒性飲品

寒性飲品包括菊花茶、金銀花茶、苦丁茶、梔子花茶等，飲用後有清熱下火的功效，而椰子同樣有消暑解渴的功效，一起食用會使寒症加重，引起腹痛、腹瀉的症狀，經常食用還會刺激腸胃誘發腸胃性疾病，危害身體健康。