黑布林吃多了會怎麼樣?

黑布林吃多了會上火，它裡面的糖分會在體內產生大量的熱量，從而引起上火的症狀。每天飯後吃1～2個黑布林是最好的，有助於腸胃消化，如果吃的過多，會對腸胃功能造成一定影響。

黑布林吃多了會上火

黑布林是李子的品種之一，吃多了可能會上火。黑布林裡面含有較多的糖分，吃多了會在體內產生大量的熱量，如果無法及時消耗掉，熱量就會淤積在體內引起上火的症狀。

每天餐後吃1～2個黑布林是最好的，它裡面的果酸能夠促進腸胃蠕動，有助於腸胃消化。如果食用過多，大量的果酸還會對腸胃造成傷害，胃潰瘍、胃炎的患者不宜食用黑布林，否則會引起腹痛。

食用黑布林水果時，需要注意不能和豆製品、雞鴨類肉質品、涼性主食、涼性蔬菜、涼性水果等食物一起食用，會導致腸胃功能失調，引起腹痛、腹瀉等腸胃不適的症狀。