吃無花果的禁忌?

食用過量、未熟食用以及玉寒性食物同時是無花果主要的幾大禁忌。食用過量可能會導致反胃、燒心、噁心、咽喉痛等身體不適的症狀，未熟食用以及與寒性食物同食可能會引起腹瀉、腹痛等腸胃不適症狀。

1、食用過量

食用過量是無花果的禁忌之一，因為無花果裡面含有大量的糖分，一次食用過多會導致體內攝入過高的糖分，可能會出現反胃、燒心、噁心、咽喉痛等身體不適的症狀，建議一次最多吃3～5個左右最好。

2、未熟食用

無花果沒有完全成熟不宜食用，因為沒有成熟的無花果內含有很高的酸性成分，不僅味道酸澀不入口，裡面還很有可能殘留黃蜂蟲卵，誤食可能會對口腔、薔薇造成巨大刺激，並引起腹痛、腹瀉等不適症狀。

3、寒性食物

吃無花果最好不要和寒性食物一起吃，因為無花果裡面含有豐富的纖維素，能夠促進腸胃快速消化。如果搭配西瓜、火龍果、香蕉等寒涼且具有潤腸功能的食物一起吃，也可能會刺激腸胃、引起腹瀉。