油菜怎麼做好吃?

General 更新 2022年9月13日

清洗後控幹油菜,切成段,大蒜搗碎成蒜蓉,熱鍋倒油加入一半的蒜蓉,翻炒至金黃色後倒入油菜,小火翻炒兩分鐘,加入適量的鹽、味精等調料,翻炒均勻,再倒入剩下的蒜蓉翻炒,出鍋前撒上泡好的枸杞即可。

蒜蓉油菜的製作方法

準備食材:油菜、大蒜、食用油、鹽、白糖、雞精、枸杞

1、擇掉油菜的黃葉子,清洗後控幹水分,切成段,蒜剁碎成蒜蓉,枸杞子泡水備用。

2、熱鍋倒油,待油微熱時,放入一半的蒜蓉,用小火慢慢翻炒出大蒜的香氣,煸炒至金黃色。

3、倒入控乾的油菜,小火翻炒兩分鐘,油菜慢慢變軟後加入適量的食鹽、雞精、白糖調味,翻炒均勻,再加入剩下的一半蒜蓉翻炒,出鍋前撒上泡好的枸杞子即可。

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