生普洱茶功效與作用?

生普洱茶中的成份，可以幫助腸胃蠕動起來，將腸胃中的堆積物排洩出來，起到通便潤腸的作用，也有著清熱提神的作用，若是飯後半個小時飲用，不僅可以幫助腸胃消化食物，還能給身體補充營養，達到強身健體的效果。

1、通便潤腸

生普洱茶中蘊含著豐富的維生素、酶、茶多酚、茶氨酸等營養成分，平常適量的飲用生普洱茶，它可以幫助腸胃蠕動起來，將腸胃中的堆積物排洩出來，起到通便潤腸的效果，使腸胃能更好的消化食物。

2、清熱提神

其實生普洱茶也具有著清熱提神的功效，在夏季炎熱的環境下，適量的飲用生普洱茶，它可以散去身體的餘熱，含有的咖啡鹼成份，能起到提神益思的作用，適合經常幹粗活的人群飲用，可以消除疲勞。

3、強身健體

由於生普洱茶中還蘊含著多種維生素等營養成分，一般飯後半小時飲用，不僅可以幫助腸胃消化，還能給身體補充營養物質，生普洱茶的營養很容易被人體吸收，從而達到強身健體的效果，長期飲用效果會更加明顯。