燉湯用什麼雞?
燉湯一般用的是母雞肉,因為母雞肉具有滋補作用,而且滋補作用比較平和、緩慢,適合大部分人食用。老母雞湯骨質粗壯、蛋白質含量豐富,能夠增強人體免疫力。除此之外,身體虛弱的人還可以用烏雞燉湯,營養價值更高。
燉湯一般用母雞
燉湯一般用母雞,母雞肉具有滋補效果,而且滋補效果相對來說比較平和、緩慢,適合大部分人群食用。老母雞製成的雞湯骨質粗壯、蛋白質含量豐富,這樣燉煮出來的雞湯味道更加鮮美,而且還有增強人體免疫力的作用。
除了可以用母雞肉以外,喜歡邊喝湯邊吃肉的人也可以用肉雞燉湯,這樣雞肉的味道也比較鮮美。另外病後初愈的人、身體虛弱的人,還可以用烏雞燉湯,烏雞富含的營養價值非常高,比較適合急需滋補的人群。
燉雞湯可以放入一些香菇、蘑菇、竹筍、冬瓜、玉米、板栗、山藥、紅棗等食材,因為這些食材都可以提升雞湯的鮮美,還含有一絲淡淡的甜味,可以增加雞湯的營養程度、豐富雞湯的口感,更重要的是可以吸附雞湯的油脂。