獼猴桃能和香蕉一起吃嗎?
獼猴桃能和香蕉一起吃,但是兩者都屬於寒性食物,建議一次性不要吃太多,以免引起腸胃的不適症狀。獼猴桃富含膳食纖維、維生素C,最好不要和牛奶一起食用,以免引起腹痛、腹脹。香蕉不要和芋頭一起吃,否則會導致消化不良。
獼猴桃能和香蕉一起吃
獼猴桃能和香蕉一起吃,兩者並沒有任何食用禁忌,而且一起吃還可以補充大量維生素、礦物質以及微量元素。不過獼猴桃和香蕉都屬於寒性食物,建議一次性少吃一點以免引起腹痛、腹瀉,同時胃寒的人更要少吃。
獼猴桃富含膳食纖維、維生素C、維生素E以及蛋白質,吃獼猴桃可以幫助人體促進腸胃消化,但是最好不要和牛奶一起吃,這樣會影響人體對蛋白質的吸收,而且也會導致腹脹、腹痛等不適的症狀,不利於人體健康。
香蕉含有豐富的胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、鉀元素、膳食纖維等,吃香蕉可以促進腸胃蠕動,而且還對眼睛有益。不過吃香蕉的時候最好不要和芋頭一起吃,否則會影響腸胃的消化,導致腸胃脹痛、消化不良。