荔枝和榴蓮能不能一起吃?

荔枝和榴蓮都是熱性水果，營養豐富，但卻不能一同食用，容易上火。兩者糖分含量也都很高，同食會導致糖分過多堆積在體內不易消化，容易引發腹脹。榴蓮不能與白酒一同食用，容易使血管阻塞，危害身體健康。

荔枝和榴蓮不能一起吃

荔枝和榴蓮都是營養豐富的健康水果，共同的特點就是它們都屬於熱性水果，一同食用非常容易上火，從而引發身體不適。荔枝和榴蓮的含糖量都很高，食用過多會導致糖分在體內堆積，消化不良，容易引發腹脹、肥胖等狀況。

荔枝含有豐富的維生素C和蛋白質，能夠補充人體所需能量，有助於增強體質，提高人體的免疫力，其含有的維生素，可以促進血液迴圈，加速新陳代新，阻止雀斑的形成，令面板光澤有彈性。不宜食用過多，否則會造成咽喉腫痛，牙齦出血。

榴蓮營養豐富，適量的食用，可補養身體，還能起到活血散寒、緩解經痛的作用。榴蓮屬於熱性食物，不能與白酒一起食用，容易導致血管阻塞，情況嚴重的甚至會出現中風等情況。榴蓮不要和溫性食物同食，容易上火發炎。