梅雨季節注意哪些?

梅雨季節天氣悶熱潮溼，真菌非常活躍，衣物要經常換洗。食物容易發黴變質，飲食上應多加註意，避免食物中毒，要多吃新鮮的蔬菜、多喝水。還要經常給房間通風透氣，天晴時要及時將家中的被子、衣服拿出去晒，可在房間角落裡放一些生石灰吸溼。

1、注意衛生

梅雨季節天氣悶熱潮溼，真菌異常活躍，所以要注意衛生。衣物要注意經常換洗，衣服洗了很難幹，所以要選擇易乾的布料。睡覺時要記得蓋上薄被子，避免著涼。

2、注意飲食

梅雨季節食物容易發黴變質，飲食上應多加註意，避免食物中毒。要多吃新鮮的蔬菜、多喝水，不宜吃太多生冷、油膩的食物，會引起腸胃道疾病。

3、注意通風

空氣溼度大，有害物質容易長期滯留在空氣中，所以要注意房間的通風透氣。天晴時，要及時將家中的被褥、衣服拿出去晒，可在床下、牆角等角落裡放一些生石灰吸溼。