棗樹葉泡水喝的功效與作用?

棗樹葉具有和胃止吐的功效，出現反胃或嘔吐等現象時，搭配幹棗樹葉、藿香五爭和丁香煎水飲用，能緩解這種不適感。棗樹葉含有多種維生素、三萜酸、綠原酸、黃酮等，泡水飲用，能促進體內毒素的排出，還能提高睡眠質量。

棗樹葉泡水喝的功效

1、和胃止吐

棗樹葉具有和胃止吐的功效，如果出現了反胃或嘔吐不止時，可以準備幹棗樹葉、藿香五爭和丁香，製成散劑，加入適量的水和生薑煎煮，飲用後即可緩解不適。

2、預防冠心病

棗樹葉中含有蛋白質、鈣、磷、鐵等礦物質，還含有葉酸酮和蘆丁，是預防冠心病的關鍵所在，長期飲用能有效的減少患有冠心病的機率。

棗樹葉泡水喝的作用

1、清熱解毒

飲用棗樹葉泡水，具有清熱解毒的作用，能消暑解渴，補充身體所需水分，加速新陳代謝，促進體內毒素的排出。

2、舒緩睡眠

棗樹葉中含有多種維生素、三萜酸、綠原酸、黃酮等營養物質，將其泡水飲用能夠舒緩睡眠，提高睡眠質量。