六白玉肌茶能天天喝嗎?

不建議天天喝六白玉肌茶，因為六白玉肌茶的成分中大多數都屬於性質寒涼的食材，天天飲用六白玉肌茶會導致體內寒氣增加，脾胃也會因此而受到損傷。平時適量的飲用六白玉肌茶對人體很有益處，其含有的維生素C、維生素A具有保養面板的作用。

不建議天天喝六白玉肌茶

不建議天天飲用六白玉肌茶，因為六白玉肌茶的主要成分是百合、桑葉、白茅根、白芷等，其中大多數都屬於性質寒涼的藥材，天天飲用可能會導致體內寒氣增加，脾胃會引起而受到損傷，同時會引起腸胃不適。

對於本身脾胃虛寒的人來說，應當謹慎飲用六白玉肌茶或其它寒性茶類，否則會增加身體負擔，同時可能會引起腹瀉的症狀。處於經期的女性應當少喝或不喝六白玉肌茶，以免因為體內寒氣增加而引起痛經的症狀。

常人適量飲用六白玉肌茶對人體很有益處，其含有的維生素C、維生素A以及多種抗氧化物質可以增強面板抗氧化能力，同時可以促進面板代謝，面板會因此而變得更加白皙、有彈性，具有美容養顏的作用。