蝦和地瓜能一起吃嗎?
蝦和地瓜不能一起吃。因為蝦富含蛋白質,地瓜富含粗纖維,這些兩種物質都是不容易消化的,脾胃正常的人吃了容易腹脹、腸胃噯氣,脾胃虛弱的人吃了容易出現腹痛、腹瀉等不良反應,所以吃完蝦後,應間隔一小時以上,再少量食用地瓜。
蝦和地瓜能同時吃嗎
1、 不能同食
蝦和地瓜不能一起吃。蝦和地瓜都是營養價值極高的食物,但是蝦中的高蛋白質和地瓜中豐富的粗纖維,都是不容易消化的,脾胃稍好的人吃了容易腹脹、腸胃噯氣,脾胃虛的人吃了容易導致腹痛、腹瀉等不良反應。
2、 蝦食用禁忌
蝦不能與含有鞣酸、維生素C的水果同食。蝦中含有豐富的蛋白質,與含有鞣酸的水果如葡萄、柿子等同食,會產生沉澱反應,生成的鈣物質會引起腸胃不適,不僅降低營養價值還危害身體健康。蝦與含維生素C的水果同食,會引發砷中毒。
3、 地瓜食用禁忌
地瓜不能和香蕉、蘋果、番茄、螃蟹同食。地瓜與香蕉同食,由於食用地瓜會導致胃部分泌大量胃酸,而香蕉中含有大量鉀元素,兩者結合會引起胃部不適。地瓜與蘋果和番茄同食,會在胃部產生沉澱物腹痛。地瓜與螃蟹同食,易造成膽結石。