蝦能和蘑菇一起吃嗎?

General 更新 2022年9月13日

蝦能和蘑菇一起吃。蝦中富含人體所需的各種氨基酸，而蘑菇中富含維生素，並且維C含量不高，兩者沒有相沖突的成分，一起食用能補充人體所需。蝦不能與富含維C的食物同食，會產生有毒物質，而蘑菇比較難消化，有腸胃疾病的人群不宜食用。

蝦和蘑菇可以一起吃嗎

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