藍莓怎麼吃是正確的方法?

General 更新 2022年9月13日

藍莓可以直接食用，藍莓表面含有一層白霜物質，屬於一種天然果粉，食用後有利於人體健康，也可以將藍莓放入鹽水中浸泡10分鐘時間，去除藍莓上的汙漬後再食用，但是藍莓應該和牛奶、西紅柿分開食用，以免造成身體不適。

藍莓的正確食用方法

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