吃蒜薹上火嗎?

General 更新 2022年9月13日

吃蒜薹一般不會上火,在炒的過程中熱量會把蒜薹中的辛辣味蒸發,但是不要吃生蒜薹,因為生蒜薹的辛辣味會引發上火的現象,導致口舌生瘡、咽喉腫痛等,甚至還會導致過敏。

吃蒜薹上火嗎


而且吃蒜薹也有很多的好處,能夠為身體補充豐富的微量元素,增強身體的抗病能力。

注意蒜薹也不能過量食用,吃多了可能會引起腸胃不適,否則可能會出現噁心、燒心等身體不適的現象。

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