怎樣煎牛排?

General 更新 2022年9月13日

煎牛排的過程大約可以分為兩個部分:第一次是幹煎,大火,讓牛肉表面一層肉脫水變硬,鎖住牛排內部的溼潤度,每面大約是20秒。第二次是油煎,中小火,讓內部成熟。每面大約是2-3分鐘。

怎樣煎牛排


關於鹽的選擇上,粉色的喜瑪拉雅岩鹽、粗粒的海鹽、黑色的煙燻鹽,會帶來不同的風味。粗顆粒鹽不均勻撒在牛排表面,吃的時候口感層次更豐富。

煎牛排油的選擇也非常重要,不建議食用花生油,菜籽油等來煎牛排,一般建議用黃油橄欖油,能夠把它的鮮嫩鬆軟口感做出來。

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