夏至有什麼風俗和講究?
General 更新 2022年9月13日
夏至的傳統習俗有：祭神祀祖，夏至時值麥收，自古以來有在此時慶祝豐收、祭祀祖先的習俗，以祈求消災年豐。涼食避暑，人們普遍喝涼茶等清甜食物避暑。吃麵，夏至吃麵是很多地區的重要習俗。
夏至有什麼風俗和講究
夏至是二十四節氣之一，夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線。
夏至以後地面受熱強烈，空氣對流旺盛，午後至傍晚常易出現驟來疾去的雷陣雨，由於降雨範圍不大，人們稱為“夏雨隔田坎”。
夏至除了需要注意消暑解渴外，情緒上還要儘量平靜，同時注意睡眠，天氣炎熱，人體新陳代謝加快，應該適度降低運動的強度。