青春期來臨時，在性激素的作用下，皮脂腺分泌皮脂十分旺盛，皮脂過多且黏稠，加上脫落的上皮細胞，很容易堵塞毛孔。有時，皮脂堆積在皮脂腺內，鼓起一個個小疙瘩，就形成了令人煩惱的青春痘。在醫學上叫做痤瘡也稱為粉刺。
方法/步驟
預防青春痘，關鍵要講究皮膚的衛生。正確的做法是：每天用香皂和溫水洗臉，洗去油脂和灰塵，以防皮脂堵塞毛孔！
皮脂多的不要使用油性護膚品，不然會增加青春痘的數量喲！
平時注意少吃一點油膩辛辣的食物，比如辣條零食等等一些油炸零食！千萬不要去吃，即傷害身體，又給自己臉上添痘痘！
每天多喝水2000－2500毫升，不要使勁喝，一天分三次，口渴再喝也不遲！喝水可以使身體舒暢喲！又可以去痘痘！
平時要多吃一些蔬菜水果，粗糧等等食物。對去痘也有些幫助！
每天要保持心情愉快保證睡眠充足！對預防青春痘也有一定的效果啊！
我們可以買粉刺刀，用粉刺刀祛痘痘，不過隔一段時間會再長出來的！我們每個月一次就好啦！
如果嚴重的痘痘的話，推薦去正規的美容醫院治療！醫生會給你專門的治療！祝您好運！
注意事項
祝大家好運祛痘成功！