人們生活水平越來越高，很多人已經從過去的物質享受，追尋精神上的享受，當然，也因此有更多人越來越開始關注自己的身體健康了，畢竟有一個好的身體才是享受生活的本錢，下面我們就拿腦萎縮這種疾病為例。簡單為大家介紹一下腦萎縮患者該怎麼吃才能更健康。
腦萎縮患者該怎麼吃
1、應以平淡為主，防止食物過鹹，甚至是不要吃鹹菜。
2、多吃優良蛋白質，如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(最好不要吃蛋黃)、豆成品，另外要少吃豬、牛、羊的肉，肉類以瘦肉為好。
3、多吃大量含維生素的食物，如大量含有維生素C的水果、西紅柿、山查等;富含維生素B6的豆成品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。
現在的飲食不僅要吃的好，還要吃的健康。已經有越來越多的人開始注重自己的健康生活了，各位讀者也不妨馬上行動起來及時關注吧。