家庭祕製版芒果冰沙?

芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量佔水果之首位，具有明目的作用。炎熱的三伏天，與其買那些加了許多添加劑的冷飲，不如自己動手，為家人做些簡單，解暑的甜品吧。

食材食譜熱量：160.4(大卡)

主料 芒果2個

輔料 蜂蜜2湯匙冰塊適量

方法/步驟

芒果和提前凍好的冰塊。

取出冰塊，取芒果肉。

加適量蜂蜜，用料理棒打碎。

倒入杯中，上面再放幾塊芒果肉即可。

注意事項

蜂蜜不要多加