昨天晚飯老公孩子要吃餅,就做了蒜泥餅。冬天來了,吃點大蒜還能預防感冒。蒜泥經過加熱變熟,吃起來味道也沒有那麼衝,還給餅帶來一種特別的味道。
食材食譜熱量:2008.5(大卡)
主料 麵粉兩小碗溫水適量
輔料 蒜泥適量乾麵粉適量鹽一勺胡椒粉適量食用油兩小勺
方法/步驟
1、兩小碗麵粉加適量溫水和成稍軟的麵糰,揉至麵糰表面光滑,不黏手。醒面15分鐘。大蒜洗淨碾成蒜泥,放置一邊備用。
2、麵糰醒好後,繼續揉一會。然後將麵糰擀成大而薄的麵餅。將兩小勺食用油,一勺鹽,適量胡椒粉和蒜泥均勻灑在擀好的麵餅上。(撒不勻時可以將麵餅左右上下對摺,使輔料均勻粘在麵餅上)
3、將撒好輔料的麵餅捲成長條,然後根據自己需要分成幾份,我分了四份。
4、將分好的面兩端捏緊,雙手像中間推成麵糰,壓扁。然後擀成薄餅。
5、餅鐺裡放油,加熱至指示燈滅,把擀好的餅放進去。一面開始變黃,餅鼓起後翻面至另一面金黃。盛出。
6、依次烙好所有的餅,裝盤就可以開吃了。
注意事項
麵糰要軟。和麵時要一邊加水一邊攪拌,等到碗裡的麵粉都變成小塊小塊的麵糰了,沒有乾麵粉了就可以了。
烙餅的時候有一定要先加熱,這樣出來的餅才不硬。