有時候，皮膚瘙癢起來，癢的特別難受。忍不住去抓，會出現一個個小紅包，有時還會撓到出血。可抓撓並不能解決問題，還會導致瘙癢的部位擴大。皮膚癢，有什麼辦法可以消除呢？
工具/原料
生活經歷
方法/步驟
【切忌抓撓患處】
皮膚瘙癢的時候，總讓人忍不住想去抓撓。但越抓越癢，使瘙癢更為嚴重，形成一種惡性循環。抓撓還會損傷皮膚，加強皮膚的反應性。倘若用力過度，還會引起皮炎，或是留下色素沉著，以及皮膚苔蘚樣硬化。這樣更造成治療的困難。所以皮膚癢的時候，千萬不要去抓撓患處。
【塗抹止癢藥】
在幹癢的部位，塗抹一些潤膚保溼的東西。若是癢的特別厲害，可以使用賽庚啶霜、去炎鬆尿素軟膏等，進行局部塗抹，它們具有薄荷等清涼成分的止癢功效，可以緩解瘙癢症狀，使皮膚漸漸恢復正常。
【使用口服藥】
在口服藥方面，患者可以每天服用魚肝油，一日服用三次，每次一粒。口服多種維生素，比如施爾康、善存片和鈣片等，對於治療皮膚瘙癢，也有很好的療效。
【臨睡前服鎮靜類藥】
晚上入睡前的30分鐘，可以服用具有鎮靜作用的抗組織胺藥物，比如撲爾敏、賽庚啶等。
【局部冷敷法】
皮膚髮癢的時候，可用毛巾浸入涼水，然後進行局部冷敷。這樣可減輕皮膚瘙癢的症狀，使人感覺舒服。
【保持清潔衛生】
要經常洗澡，但要避免使用太燙的水。勤換內褲，以保持衛生，保持皮膚的清潔。
注意事項
避免用熱水洗，或摩擦等刺激。可以去看醫生，進一步確診。