口腔扁平苔蘚應該如何預防？?

口腔扁平苔癬是比較常見的口腔黏膜疾病，可分為網紋型、糜爛型和萎縮型。網紋型和萎縮型口腔扁平苔癬一般不會發生癌變，口腔扁平苔蘚應該如何預防？

方法/步驟

1、生活規律，不熬夜，最好在每天晚上23時前入睡。在入睡前不要看驚險刺激的電影等，以免影響到睡眠。

2、保持健康的飲食習慣，飲食宜清淡、營養均衡，不挑食偏食；注意調整不良的飲食習慣，如改變咀嚼檳榔、愛吃燙食等嗜好。

3、及時治療口腔扁平苔癬等口腔疾病，特別是容易發展成為口腔癌的癌前病變，如口腔黏膜白斑、口腔黏膜下纖維性變等。