當人出現歇斯底里的時候，人的情緒就失控了，嚎叫，大叫，吵鬧，哭喊。為什麼人的情緒和會千變萬化呢？這是人是生靈是有喜怒哀樂的，有高興的時候，也不高興的時候，有興奮的時候，也有悲傷的時候。
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方法/步驟
什麼是歇斯底里：歇斯底里就是人在對面前的事情反映過度，情緒失控的喊-鬧-哭-笑的一種生理在面容上的表現形式。
人如果發現自己在接觸某種事物的時候，有一種厭煩的感覺，心裡很不舒服的時候，就容易情緒失控，將內心的鬱悶通過發洩來平衡自己的心緒；
這樣的人一看到不順眼的，一看就彆扭的事情心裡就產生了暴躁的情緒來，你要說他兩句，他的火騰的一下就冒出來和你大聲的辯論；
這種的行為方式就是歇斯底里的表現，也是人處在不健康的狀態，要馬上到醫院看看調整一下身體的狀態了。
容易出現歇斯底里現象的人常常過度的熬夜，生活沒有規律，暴飲暴食，身體的器髒有肝火，就要休假到靜靜的場所好好休息，養成良好的生活習慣。
注意事項
人要休息好才有好的心情。