下週就是八月十五中秋節了,大家都紛紛走街串巷來挑選禮物送給爸媽、親朋及好友。不過在給爸媽挑選禮物時,健康、實用是最重要的。今天我們就來一起看看八月十五送爸媽禮物送什麼?
工具/原料
牛樟芝、哈密瓜、草莓、獼猴桃
方法/步驟
百年芝王牛樟芝
牛樟芝中含有三萜類化合物、多醣體等,能有助於預防和調理身體各種不適症狀,同時還能提高自身免疫力、促進細胞再生及增強體質等。
草莓
草莓中豐富的維生素C,除了可以預防壞血病以外,對動脈硬化、冠心病、高血壓、高血脂等都有積極的預防作用。
哈密瓜
哈密瓜維生素的含量高,具有超強的抗氧能力,而且有利於人的心臟和肝臟工作以及腸道系統的活動。
獼猴桃
獼猴桃含有維生素、膳食纖維和寡糖,有助於降低膽固醇、調理腸胃及增強免疫力等。