玄米茶，它是一種日韓風味綠茶飲品。玄米茶極具特色：它既有日本傳統綠茶淡淡的幽香，又蘊含特製的烘炒米香;茶米的香氣有機交融，無論是滋味、香氣，還是營養價值都極大地超越了傳統綠茶飲料。恬靜而淡雅，溫馨又醇和。正因此，在高速運行的現代生活中，玄米茶在日本和韓國極受上班族的青睞。
玄米茶能減肥嗎？
在加熱的過程把大米里面的澱粉都破壞掉，也就是說這個米完全沒有營養，並且裡面有一種炭，能夠吸附腸子裡面的油脂。所以如果嘴饞吃了很油膩的食物，不必有罪惡感，吃一碗玄米茶就沒問題了。另外，玄米茶中的茶葉也有清油去膩的功能。
在日本，玄米除了被做成茶喝之外，還被當作有效的減肥飲品，更受年輕女性的喜愛。 更重要的還是由於玄米茶的卡路里很低，且含有豐富的維生素C、B2、B6等，更多的女性將其視為口碑最好的減肥產品。真的是神奇玄米茶美容又減肥。
玄米茶的減肥方法：
方法一、直接沖泡玄米茶，用沸騰的水或者冷開水蓋蓋子泡15分鐘，隨時飲用。一天保持最少8杯，可反覆沖泡。2-3周後效果即現。
方法二、玄米茶一袋，水8杯，在鍋里加上水，燒開後放入玄米茶，煮5分鐘即可。一天的量，可熱飲也可冷飲。
玄米茶的功效與作用：
1. 有機玄米茶兼具了茶葉的保健功能與大米的營養價值，可以消除壓力，使人放鬆心情;
2. 更可調和體質;能夠促進血液循環，增強腸道蠕動，潤腸通便;
3. 在治療消化不良，食慾不振等症狀有消食導滯，健脾開胃的功效;
4. 同時也是高血壓、高血脂的人的理想飲品;
5. 而且它具有獨特的暖胃功能，即使腸胃不好的人也可以放心飲用;
6. 其中富含氨基酸和維生素有美顏瘦身的功效，特別適合女士。
【注意事項】玄米茶雖然有很好的減肥功效，但是想要達到快速減肥或者能讓減肥效果達到更好，那麼建議應該配合運動和其他的飲食規律來進行搭配，否則光靠它減肥有點懸。