現在到了柿子成熟的時候，吃貨們又多了一樣美食。吃柿子時與其他一些水果不一樣，有許多要注意的地方，若是不管不顧地亂來，反而對身體不好。許多人對這些要注意的地方不是很清楚，下面小編就給大家分享一下吃柿子要注意的事項，希望能幫到大家。
工具/原料
柿子
方法/步驟
女性經期要注意
杮子有很高的營養價值，食用對我們益處多多，但也要根據情況而定。柿子本身屬於寒性食物，若是女性在經期食用，容易出現痛經、月經不調等問題。除此之外，柿子還有清熱止血的效果，因此，建議在經期要少吃或者不吃柿子，以免造成身體出現其他問題。
產婦要注意
在懷孕期間，食用柿子對孕婦有許多益處，因此，可以食用。但是，在生產過後的哺乳期，產婦則最好要少吃或不吃柿子。因為柿子性寒，在哺乳期產婦體質相對虛弱，並且需要給嬰兒進行哺乳，若是食用寒性的食物，對產婦及嬰兒都不好，所以建議食用要注意。
食用要適量
柿子有清熱、潤肺、生津、止血等功效，高血壓患者、痔瘡便祕患者食用有很好的作用，普通人食用也是好處多多，但是，食用注意要適量，並且不要空腹食用，食用前要去柿子皮。若是柿子食用過多，反而容易生結石、不消化等問題。所以，食用柿子要適量，這樣才不會產生別的副作用。
某些疾病患者食用要注意
剛剛給大家也介紹了，食用柿子對高血壓、痔瘡、便祕患者有很好的作用，除此之外，一些慢性支氣管炎、動脈硬化、肝火旺的人群食用也是很不錯的。而像糖尿病、缺鐵性貧血、慢性胃炎患者則要少吃，由其是糖尿病患者要特別注意，柿子含糖份高，吃後易吸收，會引起血糖上升，建議最好是禁食。
注意食物相剋
柿子與許多食物相剋，食用時不能互相搭配，否則會引起中毒或者其他副作用。像大多數海鮮、海產品就不能與柿子相搭食用，也注意食用海產品後一段時間內不要吃柿子。除此之外，食用紅薯、酸菜、酒、雞蛋、土豆這些都不宜與柿子同食，會對人體產生一定的影響，比如結石、腹瀉、不消化等等。
食用後要漱口
柿子中糖份、果膠含量高，食用後殘留在口腔、牙縫中，容易對牙齒造成傷害，像蛀牙、齲齒這些。尤其是兒童，食用後一定要注意漱口，否則殘留物引發蛀牙就麻煩了。另外也建議，柿子不要在睡前食用，它糖份高，易造成肥胖，並且晚上食用更易讓口腔細菌滋生。
體寒的人要少吃
柿子性寒，虛寒體質的人要少吃。若是體內虛寒不是很嚴重的人，平時偶爾食用一些並不會有什麼太大的問題，但是注意要少吃就是了。尤其是在秋冬季節，許多女性都會有手腳冰涼的情況，應少食用寒性食物。建議體質虛寒的人，柿子、柿餅要少吃，可以多吃些性溫和的食物。
