前段時間，孩子突然給我說讀書好累，我不想讀書了，小編不知道措，孩子怎麼了？我們要怎麼培養孩子面對挫折的能力呢？小編有以下幾點經驗和大家分享。
方法/步驟
1、勾通
溝通這是最重要的，當孩子遇到挫折時，做為家長，我們不能視而不見，我們也不強制孩子，我們應該幫助孩子認真分析挫折產生的原因，去尋找戰勝挫折的方法。小編第一時間就問孩子：“為什麼不想讀書?”聽聽他是怎麼想的。而不是去指責，而不是去謾罵。
2、鼓勵
在孩子遇到挫折時，鼓勵孩子直面挫折，向困難發起挑戰。孩子不想讀書，是自己採取的退避，消極反應，我瞭解原因，是因為孩子字寫得太差，老師批評他寫字寫得難看.我對孩子說:"你的字是寫得難看，這是事實，但爸爸相信你，你每天多看字，多練字，一定會寫好的。“而不是對孩子說否定的話。
3、引導
給孩子樹立榜樣，給孩子講一些遇到挫折而面對挫折，最後取得成功的人物故事。小編就說自己：“爸爸小時候，字也寫得很差，然後爸爸每天練字貼，一天寫兩篇，你看爸爸現在字寫得是不是還可以？”（當然這也是事實），這樣久而久之，孩子面對挫折能力就會變強。
4、適當批評
適當批評，是為了使孩子不要養成只能受表揚，不能受批評的壞習慣，和前面小編說的鼓勵並不矛盾。不要怕孩子受委屈，我並不認為老師批評他批評錯了，孩子受這些小挫折，我認為是有利於孩子成長的，要不斷經歷挫折的孩子才能更有競爭力。要告訴孩子，失敗並不可怕，只要吸取教訓就會做得更好。小編孩子開始練字了，但還是不夠有耐心。小編就說”你的字時好好壞，你自己看看，是不是靜下心寫的要好看點，其它的字難看，重寫。“
5、制定目標
制定目標，會讓孩子看到自己不斷的在進步，從而逐步的克服困難，反而孩子沒有目標，沒有比較，會讓孩子缺乏信心，小編要求孩子每天堅持寫字15分鐘，讓他把自己每天寫的字那去和自己以前的字比較，現在孩子字越寫越好，他有時也忘記自己只需要寫15分鐘，反而繼續練習。
6、檢查督促
幫孩子制定目標就不能不管了，要陪同孩子，多檢查，多關注，多督促，孩子不是大人，多數孩子剛開始你鼓勵了，還有戰勝困難的勇氣，但作為大人，你在他還沒克服困難就讓他自己去努力，多半會半途而廢的，我們需要培同他去堅持，就像兒字寫字，每天我都去檢查，去關注他，他才會認真。
注意事項
孩子教育因人而異，做為家長最主要的是去尋找自己孩子適合的教育方式。