儘量避免有損害性的體檢：有些檢查項目對身體是有一定損害的，如CT、磁共振、X線等;有的是感染的可能性較高的，如胃鏡、肺功能、靜脈穿刺抽血等，應該儘量避免這些檢查。
或許有些體檢並不適合你：嚴格地說，每一檢查項目都有其適應證和禁忌證，或許有些體檢並不適合你。如心電圖運動試驗就有嚴格的適應證和禁忌證;乙型肝炎患者禁忌做胃鏡;有的檢查項目雖然沒有明確的適應證和禁忌證，但在檢查前卻有特別提示，即在什麼條件下才能有較為客觀的結論，如腦電圖。
別重複花錢：不少檢查項目的作用是類似的，如24小時動態心電圖、高頻心電圖、一般心電圖等。有目的地選擇1-2項，沒有必要全部都做。
高齡老人體檢要得法：80歲的年齡必然有相應80歲的生理狀態，比如動脈硬化，頸、腰椎退行性改變，心肺老年性改變，腎功能減退，老年性白內障，男性前列腺肥大以及冠心病，骨質疏鬆症，老年性慢性支氣管炎等這些常見病、多發病，老年人幾乎不可避免，只要既往已經明確診斷過，目前情況又穩定，檢查和不檢查的意義相差無幾。實際上，對老年人來說，更應該做的是多學習老年保健知識，飲食起居有度。