兩種做法,這裡介紹燉的做法,因為家裡是平底鍋,所以不用炸的,雖然我們家更喜歡炸的作品
食材食譜熱量:20.5(大卡)
主料 豬肋骨條2根
輔料 孜然粉少量蒜瓣5-6片姜三片
方法/步驟
菜場買2根肋骨條,攤主切好塊,洗淨瀝血水。
倒油,油熱,倒入姜蒜,蒜香味出,倒入排骨,撒鹽,撒孜然粉,清炒,至肉發白油汁漸少,倒入開水,浸沒排骨為宜,撒鹽
燜鍋燉至湯水漸無,起鍋裝盤(偶用的瓷缸,方便孩子食用且冷的慢^-^)
注意事項
炸的更好吃:排骨清水先煮熟瀝水撒鹽,非平底鍋倒多些豆油,四五個排骨一起放進去炸,炸到外面發深紅,要焦了,起鍋裝盤,撒孜然粉和少量鹽,開吃