烈日炎炎,汗流浹背,食慾不振,昏昏欲睡。這十六個字大概是很多人這個時期的寫照吧?夏至已經過了,馬上就要進入老百姓所說的伏天,更加悶熱的天氣就要來了,估計上述症狀患者還會繼續增多。我們家三口人每個症狀都不一樣,我老公是汗流浹背,兒子食慾不振,我昏昏欲睡,加在一起都佔全了。
汗流浹背好辦,沖涼、吹風扇;昏昏欲睡也好辦,躺床上睡;兒子食慾不振可是大事!對付這個我有妙招,吃點咖喱好了,味蕾受到刺激,胃口自然大開。反正這小子也是個咖喱控,沒事也老點這個吃,這回咱不等他點,主動做給他吃。
我發現咖喱真是好東西啊,跟啥搭都行,雞肉咖喱、牛肉咖喱、豬肉咖喱、蘑菇咖喱我都做過,今天來個創新,做個豆腐咖喱吧,不只原料上創新,做法也有創新呢。
食材
原料: 豆腐 一塊(實用半塊),大個 土豆 一個,元蔥一個(個頭不算大)
調料:大喜大黃金咖喱塊4塊, 牛奶 多半袋
方法/步驟
豆腐用水衝一下,切成兩半放開水鍋裡汆燙幾分鐘。
土豆去皮洗淨,切成稍厚點的片。
調料準備好。
豆腐撈出來以後瀝乾水分,也切成片,大小最好跟土豆片差不多。元蔥洗淨切粗絲。
將土豆片放開水鍋裡煮至八分熟以後撈出來瀝乾水分。
鍋內放少許油,將豆腐片放進去煎至兩面金黃。
盛放在盤子裡備用。
再將土豆片也放進鍋裡煎至兩面金黃。
盛在碗裡備用。
鍋內留一點點底油,將元蔥絲放進去煸炒出香味。
倒進煎好的土豆和豆腐。
加入適量牛奶和水。
燒開後關火,放進咖喱塊攪拌至溶化。
小火收至湯汁濃稠即可。
盛出來蓋在米飯上即可享用美味的咖喱飯了。