靜脈曲張的預防方法有哪些？?

　　靜脈曲張的預防方法有哪些？靜脈曲張是我們生活中非常常見的疾病，此病的出現和我們的生活習慣有很大的關係，我們要多加的注意，養成良好的生活習慣。

　　患者朋友的飲食宜清淡而富有營養，多進食新鮮蔬菜、水果等，可選擇山楂、油菜、赤小豆等活血食品、還可選擇牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物、以溫通經絡。戒菸酒。肥胖者應有減肥計劃。治療靜脈曲張的方法要適當運動，步行、慢跑、游泳、騎單車等都有助強化小腿肌肉，促進腿部血液循環，其中游泳有助於增強血管的彈性，是防治下肢靜脈曲張的最佳運動方式。

　　靜脈曲張的治療中醫溶栓通脈，針對疾病的不同的病因進行辯證施治，還是從根本上調節身體的機能，達到標本兼治的目的。使用疏通經絡的藥物改變血管內壁的彈性，快速修復受損的瓣膜，使突起的團狀、條索狀血管團逐漸縮小、平滑。只需口服純中藥，無手術、不介入，更多保全肢體的健康，無毒副作用。

　　治療靜脈曲張的方法穿彈力襪是一種很有效的保守治療措施。靜脈曲張的治療方法穿著彈力襪是利用外在壓力來減少運動時產生的水腫，幫助腿部血液循環更新。“從電視電影中可以觀察到，戰爭時期戰士們長途行軍都打綁腿，可以加重腿部外在壓力，促進血液循環，不易疲勞，是一個道理。”