日常生活中大家可以發現，左手作為常用手的人少，也就是左撇子比較少，那麼乒乓球練習者中是不是就沒有用左手持拍的朋友呢，當然答案是有。即使是國手中也不乏其人，比如國手王楠，王濤，陳杞，外國運動員有波爾等。
但是，大家也可以發現，左手持拍者畢竟是少數，這樣就存在一個矛盾，左手持拍者在練習時大多與右手持拍者對練，比賽也是，但是右手持拍者的結果卻恰好相反。那麼，真正比賽時，右手持拍者對左手的不適應程度就更為嚴重。因此今天來談一下我的一些應對左手選手的實際經驗。
方法/步驟
因為左手的反手是右手的正手位，那麼本著從對方反手突破的原則，原來我們右手習慣的斜線攻擊就變成直線攻球，由於應用較少，所以失誤率較高。
並且原來對右手時候多是從反手開始接發球，現在則是從正手開始接發球，然後回到反手對攻。並且正手接發球借力較難，因為左手假如在其反手位用側身正手發球，其旋轉與右手恰好相反。
還有，當右手攻球到左手反手位時，其反手變線防到右手正手位斜線的大角度球很難回擊，這也是左手選手的殺手鐗之一。主要原因在於這一板防守和右手選手反手變線回擊是直線也不同，造成我們不適應。觀察王楠等人的錄像就可以看出。
為了解決以上困難，我在跟左手選手對陣時採取了以下措施：
主動從對方正手位發動攻擊，並且積極防住對方的正手位攻球，然後伺機變對方直線，也就是其反手位。這樣就從原來的對方從反手位到正手位，變為從正手位到反手位，一般左手選手都不習慣。
這樣，在自己的反手防守住對方的正手位攻球就變成關鍵，這也是難點所在，因為對方來球與右手拉球旋轉相反，所以應該主動發力，避免靠借力，否則容易打滑防不好。
左手選手喜歡發我們正手短球調動右手選手，那麼我們應該在接發球上敢於突破，不要一味擺短，可以主動發力挑打，並且最好是直線。如果拿不準旋轉，就要敢於給對方長球，然後防守到對方反手。
一定要貫徹從對方正手位突破的思路，然後變線到反手或者中路。來回調動對方。就可以取得較好的成效。