臉面清潔乾淨，不但自己健康、倍兒精神自信，還給別人愉悅感。幾乎人人天天早晚洗臉，有的人拿毛巾浸水胡亂擦幾把臉了事，有的各種各樣的清潔品、護膚品往臉上塗抹半天不了事。怎樣洗臉好呢？
工具/原料
溫水、冷水、毛巾
方法/步驟
少量或不用清潔品和護膚品洗臉。清潔品、護膚品都是化學物品，對皮膚肯定有刺激甚至二次汙染，除非臉上特別油汙或髒，非用清潔品才能除去時，可少量使用刺激性比較小的洗面奶進行除汙清潔。
熱天多洗臉。在夏天和秋天，特別是夏天，天氣比較熱，臉上容易出汗和溢油脂，而易吸灰沾塵，既影響顏值又不利臉上皮膚健康。此時應用清水勤洗臉，保持臉上皮膚清潔乾爽。
冷天宜用冷熱水交替洗臉。冷天人體皮膚毛細孔比較緊縮，洗臉時宜先用熱水（水不能太熱，以手感溫熱又不燙手為宜）水洗一遍，再用冷水洗一遍。先用熱水洗臉是為了擴張毛細孔排汙及溶化皮膚油脂，後用冷水洗臉是為了刺激皮膚收縮鎖住皮膚內水份。
洗臉用的毛巾要經常清洗，毛巾使用時間長了易變粗糙變硬，應及時更換新毛巾，也可以把舊毛巾放鍋裡蒸煮一會，既殺菌消毒，又能令毛巾變柔軟。
洗臉用的毛巾易滋生細菌，要經常拿到太陽光下暴晒，進行殺菌消毒。
冷天洗臉後，可以適當塗些刺激性小的護膚霜鎖住皮膚水份，保持皮膚滋潤。
注意事項
熱水洗臉時要先用手試水溫，以免燙到臉皮膚。