豐胸食譜：[27]山藥黃豆豬蹄湯?

手術豐胸不如食物豐胸！豐胸應該循序漸進，堅持最為關鍵！通過食物豐胸你也一樣可以擁有傲人的身姿！盡情享受屬於你的驕傲！豐胸食譜“山藥黃豆豬蹄湯”：美味鮮湯、老少皆宜。

食材食譜熱量：1956.5(大卡)

主料 豬蹄三隻豬腳圈適量山藥適量

輔料 黃豆適量枸杞適量山楂適量姜適量蔥適量鹽適量黃酒適量白醋適量

方法/步驟

黃豆洗淨，提前浸泡2小時

枸杞、山楂用清水浸泡洗淨

薑切片，蔥挽結

浸泡好的黃豆、枸杞、山楂沖洗，瀝水

豬爪、豬腳圈（以下統稱豬蹄）去毛洗淨，切成小塊

豬蹄入鍋，放冷水焯水，水開後取出後，沖洗乾淨浮沫，瀝乾水

把焯過水的豬蹄重新放入鍋中，加至八成滿，開大火

水開後撇去浮沫，加黃酒、姜、蔥結，黃豆、枸杞、山楂同時倒入鍋中，大火煮開後轉小火

山藥，洗淨，去皮，切滾刀塊，浸在鹽水中，加少許白醋

1小時後轉大火加入山藥，煮開後再次轉小火

再煮30分鐘，加鹽調味，出鍋