街舞作為一項張揚自由與個性的舞蹈,自誕生起廣受眾多青年人的熱捧,且不分種族和國界,如何在自家較為快速的學習街舞呢?以下方法可以為您提供一些參考。
工具/原料
手機或者電腦(推薦電腦,可以設置慢放和重複)
一個較為寬敞的空間,2×4米即可
MJ的原版舞蹈視頻和教學視頻
方法/步驟
第一步,完整地觀看視頻2~3遍,獲得該舞蹈的整體感覺,即音樂的節奏、舞蹈的節奏,舞蹈的動作風格等,用時10分鐘。
第二步,根據個人情況將舞蹈分段,初學者可以按動作連貫性來分段,一般分段較多;有一定基礎的按照表達的情感來分段,分段較少。例如《Billie.Jean》的舞蹈動作中可分為唱歌時的手勢腳法、機械前進、太空步後滑、抖襠等。
第三步,針對分好的動作段落進行提煉關鍵動作以及關鍵詞,便於學習和記憶。注意關鍵動作不要太多,否則學習的時間必然增加,學習的積極性受到影響。
第四步,通過教學視頻學習提煉出來的關鍵動作,然後根據原版視頻不斷修正動作,獲得自己的認識。
第五步,掌握好關鍵動作之後,可觀看原版視頻的步法將一系列的關鍵動作串接起來。對於初學者來說,模仿串接步法有助於快速掌握舞蹈節奏,而之前提煉的關鍵詞此時可以幫助串接動作。
第六步,對於某些動作,如經典的45度傾斜,還是需要網上查詢或諮詢老師,在沒有做好準備前慎練。
最後,希望大家通過舞蹈獲得快樂的心情!
注意事項
在正式練習舞蹈之前一定要進行熱身運動
某些危險性的動作一定要慎重練習