睡眠面膜不是晚上的專屬護膚品
很多時候，大家都覺得睡眠面膜是晚上用的，使用起來非常方便，直接睡覺，多好的護膚方法。其實，睡眠面膜在白天用也是可以的。
睡眠面膜是免洗面膜，但是不代表著不可以洗掉。根據護膚專家的試驗表明，睡眠面膜最好是在敷用面膜後6-8個小時內清潔，這樣才能保證面膜幹了之後的保護膜不會阻塞肌膚的正常呼吸和代謝，不會讓護膚變成毀容。
睡眠面膜的優勢
睡眠面膜最大的優勢就是可以免洗。大家都知道做面膜比較麻煩，尤其是自制面膜。但是睡眠面膜解決了這一麻煩，你可以擦著過夜，給肌膚密集補水滋潤，有效緩解身心疲勞並提升睡眠質量，促進肌膚在夜間的新陳代謝，有效護膚。
一般來說，做睡眠面膜都是比較懶惰或者很繁忙的人做的。如果你嫌棄其他護膚工作太麻煩，就可以選擇睡眠面膜哦！
睡眠面膜真的有神效嗎？
睡眠面膜是否真的有神效？大家肯定都想知道吧！其實睡眠面膜的成分大都是水和高分子膠類，連皮脂修復類成分都很少。睡眠面膜就是利用厚厚的精華敷在臉上，阻隔臉部肌膚和空氣的接觸，防止水分蒸發，從此軟化角質，讓肌膚毛孔張開，營養成分更加容易吸收。所以大家使用睡眠面膜之後臉部細膩白皙，就是這個原因。
雖然睡眠面膜很滋潤，但是不代表它可以代替晚霜。睡眠面膜基本上只有補水保溼的功效，營養物質不會過於豐富，所以就算你使用睡眠面膜，還是應該使用晚霜。
哪些肌膚不能用睡眠面膜？
如果你是油性痘痘肌膚，那就要注意了，千萬不要使用睡眠面膜。睡眠面膜裡面的膠質成分會影響皮脂代謝，很有可能堵塞毛孔，油脂排洩不出來，引發更加嚴重的暗瘡。油性肌膚最好是少用睡眠面膜，即使你要用，也要選擇抗氧化功效比較好的睡眠面膜，並且在潔膚之後就開始使用。然後像普通面膜一樣敷用30分鐘左右就洗淨，絕對不能過夜！