這個烤魚吃著讓人有種野外燒烤的感覺,特別過癮,大凡象我一樣口味比較重的一定會喜歡。不
過,千萬不要被這滿盆的鮮紅嚇倒,其實一點不辣,滿口的鹹鮮開胃。一定要趁熱吃,這時魚的
外皮還是脆脆的,內裡的魚肉卻是軟軟的,夾起一塊,蘸上些湯料,那是怎樣的一個爽啊!
食材
材料: 鱸魚 2條(較小), 洋蔥 、 香菜 適量, 大蔥 1條(切段)
乾紅椒, 花椒 , 姜 片,蒜片各適量,郫縣豆瓣醬2大匙,料酒1大匙。
方法/步驟
魚洗淨後用鹽和料酒抹遍全身,醃製片刻。
烤盤上先墊上洋蔥。
放上魚,撒上薑末,淋上1大匙油。
烤箱預熱220度,中層烤20分鐘。
鍋內放3大匙油,冷油將薑片、蒜片、蔥段、花椒、乾紅椒爆香。
放入2大匙郫縣豆瓣醬,炒出紅油。
倒入約1又1/2杯高湯(或清水)煮開,再轉小火煮約3分鐘。
放入香菜,略煮1分鐘即可。
將煮好的湯料淋在烤好的魚身上,烤箱220度,再放中層回烤約
5~8分鐘即可。