空氣質量不好,我們更應該睡好覺、吃好飯,尤其是補充維生素。這一段時間,空氣本來就乾燥,再加上霧霾,所以每天都會在家裡做一些有利於潤肺的食品。這款飲料不僅有梨可以潤肺,獼猴桃更有補充維生素C的功效,口感也是酸酸甜甜很好喝!
方法/步驟
準備2個獼猴桃和2個梨並將其洗乾淨備用。
將獼猴桃和梨削皮切塊兒。
放入原汁機榨取果汁。
切一片新鮮的檸檬。
將檸檬插在杯口做裝飾,喝的時候擠入適量檸檬汁,口感更佳。
注意事項
我這是兩杯的量,可以根據實際情況調整數量。
空氣質量不好,我們更應該睡好覺、吃好飯,尤其是補充維生素。這一段時間,空氣本來就乾燥,再加上霧霾,所以每天都會在家裡做一些有利於潤肺的食品。這款飲料不僅有梨可以潤肺,獼猴桃更有補充維生素C的功效,口感也是酸酸甜甜很好喝!
準備2個獼猴桃和2個梨並將其洗乾淨備用。
將獼猴桃和梨削皮切塊兒。
放入原汁機榨取果汁。
切一片新鮮的檸檬。
將檸檬插在杯口做裝飾,喝的時候擠入適量檸檬汁,口感更佳。
我這是兩杯的量,可以根據實際情況調整數量。
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