生活幸福不幸福，除了和經濟收入、社會地位等有關係外，還得人們知足不知足有很大的關係。古時候人們的物質生活非常簡單，但是古人也照樣過的很幸福，劉禹錫的《陋室銘》，陶淵明的《桃花源記》就是最好的例證。幸福其實就是一種心理感覺，只要知足了也就幸福了。那麼怎樣才能做到知足常樂呢？
工具/原料
知足常樂
方法/步驟
認識到位：
我們要明白生活的意義，生活的本質不是為了索取，而是為了奉獻社會，只有這樣我們才會知足。同時，科學已經證明，人的心情會影響到人的身體健康，知足常樂會讓人的心情愉快，精神抖擻，生活質量高，知足常樂是生活的最高境界。
清心寡慾：
慾望是永遠也無法滿足的，正所謂慾壑難填。我們沒有吸菸的慾望，就不會為別人沒有給自己敬菸而煩惱，我們沒有當官的慾望，就不會卑躬屈膝去討好上級，我們沒有強大的物慾，就不會為一些小利斤斤計較。人只有知足，並從強烈的慾望中走出來，才能快樂。
看淡權利：
權利是一把雙刃劍，用好了能夠造福人類，用不好會招來牢獄之災，我們不要迷戀權利，不要滿腦子就想著當官。其實，不必太過勉強自己，要順其自然，能做些什麼事情就做些什麼事情，大可不必去爭權奪利。無論官多大，無論利大多，都是過眼浮去。
容易滿足：
我們要降低要求，無論何時都要對生活充滿滿足感。有一個小小的家，可以為我們遮風擋雨，家中有賢惠的妻子，與我們相親相愛，有孝敬的子女，讓我們心情舒暢，平平安安，和和氣氣，這樣平凡且普通的日子我們就該知足了。
不重金錢：
錢永遠也沒有個夠，其實錢太多了也沒有用，有許多貪官家中有幾十個億，但是他們還是不知足，仍然孜孜不倦地搞權錢交易，用權力為自己及家人謀求鉅額財產，結果觸犯了刑律，失去了人身自由，甚至弄得家破人亡。
要愛自己：
人要學會愛自己，只要自己覺得舒服就行了，完全沒有必要和別人去比較，因為我們選擇的參照物不同，所以比較的結果也會不大相同，很容易心理失衡。所以我們要熱愛自己的生活，雖然吃著粗茶淡飯，穿著普通的衣服，但只要我們知足就會感到無比的幸福。
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