痛風性關節炎是風溼病的一種，這種症狀在生活中其實並不多見。儘管如此，我們在治療的過程中還是要主要一些事項，像是不要受涼，不要過度勞累等，這樣都可能會加重病情，所以我們要儘可能避免。
什麼是痛風性關節炎，它是由於尿酸鹽的沉積與刺激從而引發的，這種病以男性多見，大多到了中老年時才發，大多數患者的發病，是以側腳的拇趾疼痛開始，這是痛風的特徵。隨後關節和周圍的軟組織會出現紅腫熱痛，由於病情的發展，跖、腕、肘關節等也會被累及。有的患者，還表現在耳輪、四肢出現痛風結節。
痛風性關節炎生活保養注意：
禁酒，尤其是啤酒。有人做過試驗，劇烈活動後飲一瓶啤酒，可使血中尿酸濃度成倍增高。
儘量多飲水。必須使每天的尿量至少保持在兩千毫升以上，以利尿酸的排洩，保護腎臟。在炎熱的夏季，尿量往往較少，故更應注意多飲水。
避免受冷、過度疲勞、感染、外科手術、進餐過飽、飲酒等誘發因素。
脂肪具有阻礙腎臟排尿酸的作用，故應限制飲食中的脂肪攝入。
不要服對本病有害的藥物。
控制攝入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多，因此必須控制飲食，降低體重。適當限制蛋白質的攝入，這樣可以減輕腎臟排洩蛋白質代謝產物的負擔。本病系嘌呤代謝紊亂所致，所以每個患者應該瞭解一些各種食物中所含嘌呤的多少。
富含嘌呤的食物有：動物內臟、骨髓、魚子、沙丁魚。含嘌呤較多的食物有：貝殼類水產品、鋰魚、牛肉、羊肉、豬肉、肉湯、雞湯、鴨、鵝、鵪鶉、小扁豆、糙穀類主食。含嘌呤較少的食物有：雞、鱔魚、蝦、白魚、龍鬚菜、菠菜、食用菌、豆類。含嘌呤極少或不含嘌呤的食物有：精糧、一般蔬菜、水果、花生米、牛奶、奶製品、蛋類。
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