前列腺炎這個病現在已經趨於年輕化，大多都是經常熬夜久坐、飲酒、手yin史或頻繁性生活等不健康的生活方式引起的，有不少患者因為得了這個病對於食療這一塊比較關心。所以現在列舉出來希望大家能夠身體健康。
方法/步驟
處方1 桃仁墨魚
組成：墨魚1條，桃仁6克。
功效：活血祛瘀。
用法：先將墨魚去骨皮洗淨，與桃仁同煮，魚熟後去湯，食魚肉，作早餐食用。
處方2 山藥粥
組成：生山藥(去皮為糊)、白米各60克，酥油、白蜜適量。
功效：健脾益腎。
用法：將生山藥為糊後用酥油和蜜炒，令凝，用勺揉碎，另煮米成粥，放入山藥攪勻，亦可加少許糖，作早餐食用。
處方3 腰花杜仲
組成：羊腰子1對，杜仲15克，鹽、蔥、調料適量。
功效：補腎納氣。
用法：先將腰子切開，去皮膜切成腰花，放入調料與杜仲同燉，燉熟取腰花，作夜宵食用。
處方4 茯苓粉粥
組成：茯苓粉、白米各30克，紅棗(去核)7枚。
功效：健脾利溼。
用法：先煮米幾沸後放入紅棗，至將成粥時放入茯苓粉，用筷子攪勻成粥，加糖少許，可常食用。多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等，對防治前列腺炎可能有一定效果。
注意事項
前列腺炎患者朋友特別要注意平時飲食清淡 辣椒菸酒適量
儘量少吃刺激性食物 不要經常熬夜久坐